¿Buscas un momento de desconexión y relajación?
Con nuestra sesión de masaje relajante en Granada, podrás conseguir esto y mucho más: reducción del estrés, de la tensión muscular, activar la circulación sanguínea y tu bienestar general.
Nuestros terapeutas altamente capacitados, te aplicarán las técnicas adecuadas para liberar todo ese estrés y ansiedad.
Notarás un cambio en tu estado ánimo y en tu cuerpo de manera inmediata.
Si, los problemas del día a día muchas veces nos tienen sumergidos y estresados, pero siempre es bueno tomarte un momento de quietud y calma para recuperar tu energía.
No cuidar tu salud mental puede provocarte problemas de sueño, de salud física o mental, como la depresión, o problemas en la piel.
¿Qué es un masaje relajante?
Es una terapia manual que se realiza con movimientos lentos y fluidos, empleando las manos, por lo que podrás eliminar tensiones musculares del día a día, minimizar la ansiedad y liberar la energía bloqueada en tu cuerpo.
Este servicio es personalizado, porque queremos adaptarnos a tus necesidades.
¿Qué otros beneficios tienen los masajes desestresantes en Granada? Conoce todo sobre nuestro servicio en Granada a continuación.
¿Para quién está recomendado el masaje relajante en Granada? Descubre si es adecuado para ti
Los masajes de relajación que ofrecemos en nuestro centro de estética, Alice Beauty Concept, está recomendado para cualquier persona que busque experiencias de relajación y, por supuesto, para quienes desean mejorar su bienestar.
Es especialmente adecuado para quienes sufren estrés, ansiedad o para reducir el dolor de espalda, tensión en la musculatura general, dolor crónico o piernas cansadas.
¿Perteneces a uno de los siguientes perfiles? Notarás el beneficio de estos masajes relajantes:
Personas con trabajos estresantes
Sí, estamos de acuerdo en que todos los trabajos son agotadores. Pero hay empleos que exigen más esfuerzo físico y mental que otros.
Si te sientes demasiado cansado y te cuesta dormir por el dolor muscular, estos masajes antiestrés en Granada te ayudarán mucho.
Personas con problemas de ansiedad o depresión
¿Has tenido problemas que te mantienen en constante alerta o tristeza?
Gracias al masaje relajante completo en Granada, podrás reducir los síntomas de la ansiedad y el cortisol (la hormona del estrés) e incrementar la serotonina y dopamina, las hormonas encargadas de proveerte felicidad.
Personas con dolor crónico
¿Tienes una tensión muscular notoria y llevas días sin poder hacer esfuerzo físico?
El masaje por todo el cuerpo en Granada te ayudará a mejorar la circulación sanguínea, y esto a su vez, reduce la inflamación y el dolor crónico.
Además, una circulación óptima te permite llevar más nutrientes y oxígeno a los tejidos afectados, por lo que se acelera el proceso de curación y disminuye la sensación de dolor.
Personas con problemas de sueño
Un mensaje relajante ayuda a combatir los problemas de sueño porque reduce la tensión muscular y la ansiedad.
Además, estimula la liberación de hormonas como la serotonina y la melatonina, de modo que, regulará el ciclo del sueño.
Y, por supuesto, también minimiza la frecuencia cardiaca y la presión arterial, así que te sentirás más tranquilo y relajado a la hora de dormir.
Personas que desean potenciar su autocuidado
¿Evitas a toda costa sentirte abrumado y quieres sacar un momento para ti mismo?
El masaje de relajación en Granada es una excelente opción para ti, porque te ayuda a desconectar y distender, mientras te cuidas física y mentalmente, o si quieres darte momentos y regalos en pareja o como regalos de cumpleaños.
Seguro que además de pasar un gran momento de relax, también puedes sacar ideas para dar un masaje relajante a quien lo necesite.
Cuidar de nuestra salud mental es algo primordial.
Nuestro equipo de profesionales te espera en Granada para ofrecerte el mejor servicio de masaje relajante
En nuestra clínica de medicina estética, tienes a tu disposición un masajista en Granada que te brindará una experiencia excepcional y hará de este momento algo cómodo y relajante.
Gracias al enfoque personalizado del masaje relajante podrás cubrir tus necesidades, y conseguir un bienestar, aliviar los dolores musculares, reducir tu estrés y combatir la ansiedad o simplemente disfrutar de un momento de desconexión.
Aplicamos una gran variedad de técnicas que te dejarán renovado y revitalizado.
¿Cómo puedes aprovechar al máximo tu sesión de masaje relajante en Granada? Te damos algunos consejos prácticos
Si quieres disfrutar de los beneficios del masaje relax en Granada, te recomendamos seguir los siguientes consejos:
Comunica tus necesidades
¿Tienes algún área en particular que requiere de especial atención o prefieres una presión particular?
Antes de comenzar el masaje relajante para los músculos no dudes en decirlo para ofrecerte una experiencia de la mejor calidad y cubrir tus necesidades.
Prepárate para recibir los mejores masajes.
Relájate
Para sacar el máximo partido a este momento y que sea agradable, lo mejor es que te desconectes de la tecnología: apaga tu teléfono o déjalo en silencio, y concéntrate en la sesión.
No olvides respirar hondo y no tensar tu cuerpo.
También es necesario que despejes tu mente y hagas lo posible por alejar los problemas.
Es un momento para ti.
Hidratate
Después de un buen masaje descontracturante en la espalda y hombros, asegúrate de ingerir la suficiente cantidad de agua para hidratarte y favorecer la eliminación de toxinas liberadas durante tu sesión.
Esta sesión elaborada por un masajista profesional ayuda a minimizar el dolor muscular residual y a activar el sistema circulatorio y arterial y mejorar el sistema nervioso.
Toma tu tiempo
Una vez se haya acabado la experiencia de masaje en Granada, no te vistas con prisa, sino que levántate y vístete lentamente.
No tengas prisas de salir, disfruta de esta sensación de relajación y actívate poco a poco.
De esta manera podrás sentir los beneficios del masaje relajante y aumentar la producción de endorfinas.
Practica el autocuidado
¿Quieres prolongar los efectos del masaje?
Entonces te vendrá muy bien practicar, de manera frecuente, la meditación, el yoga o cualquier ejercicio o deporte, en general.
Asimismo, acompañalo con una alimentación saludable, un sueño óptimo y tomar tus descansos en la mitad de tu jornada laboral.
Esto a su vez mejora la circulación.
¿Te apetece un masaje?
Si buscas un momento de desconexión, fuera del estrés y la rapidez del día a día, te invitamos a que pruebes una sesión de masaje relajante en Granada y que experimentes sus beneficios.
Para ello, solo tendrás que reservar tu cita en tu centro de Granada, colocando tus datos en nuestro formulario.
Complementa tu masaje relajante
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